Iron Bull & Fitt Lady Fitness blog

Blog

15. 2012. október

Hogyan, indíthatod be újra az izomfejlődést, még ma?

2012. október 15.

Bombaforma Az eredményes alakformálás és viruló testi, lelki egészség magazinja » Iron Bull & Fitt  Lady  Fitness Fertőd Szia! 5 trükk, ha megálltál a fejlődésben című írásunk 1.részét. Rendszeresen hétről hétre lenyomod az edzéseket, amin mindig becsülettel helytállsz, de a tükörben már régóta nem láttál érdemi…

15. 2012. október

A leghatékonyabb zsírégető gyakorlatok, nőknek..

2012. október 15.

Bombaforma Az eredményes alakformálás és viruló testi, lelki egészség magazinja » Iron Bull & Fitt Lady Fitness Fertőd  SZIA ….. A leghatékonyabb zsírégető gyakorlatok, nőknek.. Szeretnéd tudni mely mozgásformák, segítenek leginkább változtatni az alakodon? Hogyan lehet, hogy míg az egyikkel csak az idődet vesztegeted a másik…

8. 2012. október

Te edzed a sziluett izmaidat?

2012. október 8.

Bombaforma Az eredményes alakformálás és viruló testi, lelki egészség magazinja » Iron Bull & Fitt Lady Fitness Fertőd Te edzed a sziluett izmaidat? Az meg mi a túró lehet? Biztos vagyok benne, hogy kis gondolkodással rájössz, nem másról beszélek, mint a test előnézeti körvonalán elhelyezkedő izomcsoportokról….

8. 2012. október

A fogyókúra leggyakoribb buktatója.

2012. október 8.

BOMBAFORMA Az eredményes alakformálás és viruló testi, lelki egészség magaztinja » Iron Bull & Fitt Lady Fitness Fertőd A fogyókúra leggyakoribb buktatója.   Szia, tudod, miért nem vezetnek eredményre a népszerű fogyókúrák? Vajon miért kell évente többször is súlycsökkentő programokba belefogni a legtöbb nőnek? Hogyan lehet…

1. 2012. október

Hozd formába magad Rockyval.

2012. október 1.

  Bombaforma Az eredményes alakformálás és viruló testi, lelki egészség magazinja » Iron Bull & Fitt Lady Fitness Fertőd    Hozd formába magad Rockyval.    Sylvester Stallónét senkinek nem kell bemutatni, hiszen mindenki látta legalább egy filmjét. Mivel mindig is kíváncsi voltam (remélem te is), hogy…

  • Facebook

  • Vélemények

    Volt egy autóbalesetem, amiben sérültek az izmaim, és gondoltam, hogy az edzőtermi munkával megpróbálom erősíteni őket. 1 hónap edzés után már érezhető változás következett be. Szeretném folytatni az edzést továbbra

    Edvi Ferenc (Fertőszentmiklós)
    Vélemények