Sokszor vagy olyan feszült, hogy majd szétrobbansz? Gyakran küzdesz energiahiánnyal és úgy érzed soha nem lesz vége ennek a napnak? A reggel ébredés után úgy érzed magad, mint akin éjjel átment az úthenger. Álmosan húzod, fel a farmered fásult testedre az meg csak nem akar…
Bevallom én a dögös Eva Mendes miatt kezdtem el nézni, aztán a történet magával ragadott. Ha lemaradtál róla röviden elmesélem. Úgy képzeld el a sztorit, mintha valamelyik valóság show-t néznéd. Az volt ennek a műsornak a lényege, hogy kiválasztottak hat szereplőt, akiknek egyenként odaadták ugyanazt…
Ismered az alakformálás legősibb titkát? Pedig a megoldás a génjeidben van. Mielőtt elárulnám neked, hogyan tudod magadról lepucolni az összes olyan anyagot, ami a testednek előnytelen sziluettet kölcsönöz és nem engedi formás izmaid felszínre törését, engedd meg, hogy meséljek egy kicsit arról a korról amiben…
10 könnyed nyári zsírégető tipp Kint tombol a nyár, de te mégis a hűs szobát választod, mert nem sikerült formába hoznod magad? Vesd be ezeket az egyszerű, de hatékony tanácsokat és élvezd ki a nyár minden ízét. 1. Hagyd abba az egyoldalú fogyókúrádat. Vess véget…
Szeretnék most nektek egy olyan diákot bemutatni, akire nagyon büszke vagyok, hogy a tagjaink közt tudhatunk. Németh Gergőnek hívják, akit már sokan úgyis ismertek. Ha mégsem tudnád, kiről van szó megpróbálom körülírni. Ha látsz az I.B.F.-ben egy olyan srácot, aki arcra diák korabeli és fekve…