Tudod, mi okozza az elhízást az esetek többségében?
Tudod, mi okozza az elhízást az esetek többségében? A sok szénhidrát? A rengeteg kalória? A mozgáshiány? Persze ezek mind fontos dolgok, de vajon miért kezdi a szervezeted villámgyorsan és minél nagyobb százalékban a bőröd alá raktározni a fölös kalóriákat? Miért nem égeti el őket vagy…
Szeretnél 20 perc alatt, hatékonyabb edzést végezni, mint egy óra súlyzós edzéssel?
Kedves FOGYNI vágyók, szeretnénk pár tévhitet eloszlatni az alakformálásról, hogy minél többen megtudják, hogy érdemes EGÉSZSÉGESEN fogyni, kérjük osszátok meg a cikket. A megosztóink között 2014. febuár 14-én 15000 Ft értékű ajándékutalványt sorsolunk. Szeretnél 20 perc alatt, hatékonyabb edzést végezni, mint egy óra súlyzós edzéssel?…
Vigyázat a szakszerűtlen fogyókúra nem csak az alakodra, hanem az egészségedre is káros lehet…
Vigyázat a szakszerűtlen fogyókúra nem csak az alakodra, hanem az egészségedre is káros lehet… Ha nem szeretnél a tiszavirág életű eredmények után radikálisan meghízni és megbetegedni, akkor mindenképpen olvasd tovább a cikket. „Csak az nem hizlal, amit nem eszel meg!” vagy” Tegyél tapaszt a szádra!”…
A valódi zsírégetés alapjai
A valódi zsírégetés alapjai Fejezd be az evést, kezdj el táplálkozni! Ismered a fogyás első számú titkát? Nem? Akkor megmondom: Több kalóriát kell elégetned, mint amit beviszel! Egyszerű ugye? Ehhez egyrészt többet kell elégetned (edzés) és kevesebbet kell bevinned (diéta…
Miért hízok a fenekemre?
Miért hízok a fenekemre? Teszik fel a nők ezrei nap, mint nap a tükör előtt a kérdést. A válasz pedig egyszerű. Ha több energiát viszel be a szervezetedbe, mint amit el tud égetni azt a tested, előszeretettel raktározza. De miért a fenekemre? Egész egyszerűen azért…