15. 2012. október

A leghatékonyabb zsírégető gyakorlatok, nőknek..

15 október 2012,
 0

Bombaforma Az eredményes alakformálás és viruló testi, lelki egészség magazinja » Iron Bull & Fitt Lady Fitness Fertőd  SZIA ….. A leghatékonyabb zsírégető gyakorlatok, nőknek.. Szeretnéd tudni mely mozgásformák, segítenek leginkább változtatni az alakodon? Hogyan lehet, hogy míg az egyikkel csak az idődet vesztegeted a másik…


8. 2012. október

Te edzed a sziluett izmaidat?

8 október 2012,
 0

Bombaforma Az eredményes alakformálás és viruló testi, lelki egészség magazinja » Iron Bull & Fitt Lady Fitness Fertőd Te edzed a sziluett izmaidat? Az meg mi a túró lehet? Biztos vagyok benne, hogy kis gondolkodással rájössz, nem másról beszélek, mint a test előnézeti körvonalán elhelyezkedő izomcsoportokról….


8. 2012. október

A fogyókúra leggyakoribb buktatója.

8 október 2012,
 0

BOMBAFORMA Az eredményes alakformálás és viruló testi, lelki egészség magaztinja » Iron Bull & Fitt Lady Fitness Fertőd A fogyókúra leggyakoribb buktatója.   Szia, tudod, miért nem vezetnek eredményre a népszerű fogyókúrák? Vajon miért kell évente többször is súlycsökkentő programokba belefogni a legtöbb nőnek? Hogyan lehet…


1. 2012. október

Hozd formába magad Rockyval.

1 október 2012,
 0

  Bombaforma Az eredményes alakformálás és viruló testi, lelki egészség magazinja » Iron Bull & Fitt Lady Fitness Fertőd    Hozd formába magad Rockyval.    Sylvester Stallónét senkinek nem kell bemutatni, hiszen mindenki látta legalább egy filmjét. Mivel mindig is kíváncsi voltam (remélem te is), hogy…


1. 2012. október

Hogyan javítja a testedzés a hangulatodat?

1 október 2012,
 0

  A leghatásosabb szorongás és depresszió elleni módszer.                  Ne olvass tovább ha:   Ha folyton vidám és kiegyensúlyozott vagy és remek erőnlétnek örvendsz.   Közelednek a hosszú őszi-téli esték és ez az időszak nem áraszt túl sok vidámságot, néha minket is maga alá gyűr…


  • Facebook

  • Vélemények

    Volt egy autóbalesetem, amiben sérültek az izmaim, és gondoltam, hogy az edzőtermi munkával megpróbálom erősíteni őket. 1 hónap edzés után már érezhető változás következett be. Szeretném folytatni az edzést továbbra

    Edvi Ferenc (Fertőszentmiklós)
    Vélemények